Réflexologie plantaire

Myriam FANJAUD - Réflexologue - Naturopathe - Pertuis - Aix-en-Provence

Les sportifs et la réflexologie : un duo gagnant

La réflexologie plantaire accompagne les sportifs aussi bien pour la préparation à l'effort que pour la récupération ; ce qui lui confère un rôle à la fois préventif et réparateur.

Les sportifs savent que la pratique physique intense engendre une augmentation des toxines liées au métabolisme (celui-ci étant augmenté pendant l'effort physique) ; ce qui entraîne une acidification des tissus et peut provoquer des courbatures, tendinites ou autres contractures. L'élimination que permet la réflexologie ainsi que la détente mentale et musculaire vont faciliter les sollicitations du corps et favoriser les performances.

L'effet immédiat d'une séance apporte une détente musculaire et mentale très profonde ainsi que la sensation de pieds légers et réparés.

Pratiquée de manière régulière, la réflexologie favorise :

Article paru : Se relaxer par les pieds de Jogging International