Renforcer ses défenses immunitaires avec la réflexologie plantaire
A l'approche de l'hiver, il est important de stimuler ses défenses immunitaires et de renforcer l'équilibre naturel de l'organisme, pour rendre celui-ci plus fort et plus efficace contre les agents pathogènes.
La réflexologie plantaire apporte son aide précieuse pour cela, en complément d'une alimentation et d'une hygiène de vie adaptées.
La réflexologie permet de stimuler les organes œuvrant à la défense de l'organisme :
- système lymphatique : ganglions lymphatiques, rate, amygdales, thymus, moelle osseuse (production de globules blancs)
- sphère respiratoire : poumons, diaphragme, plexus solaire, trachée, larynx, pharynx, sinus, nez
- intestins : une très grande partie du système immunitaire se loge au niveau intestinal
- foie, participant au système immunitaire
Il peut être nécessaire de stimuler particulièrement les zones réflexes du système nerveux et des surrénales, en cas de stress, celui-ci ayant des conséquences néfastes sur les défenses immunitaires. Ce faisant, une profonde détente sera au rendez-vous...
D'un point de vue énergétique, le rein est un organe important à travailler, étant l'organe relié à la saison d'hiver. L'élimination des toxines n'en sera que facilitée.Sans oublier que la saison froide est une saison propice au cocooning… ce que permet la réflexologie.